שינויים ומעברים בחיים
.
.
.
.
-
מתי להעז וליצור שינוי ומתי לסגת, להישען ולנוח?
-
האם הצמדות למוכר תמיד מונעת מאתנו להתקדם כמו שמקובל לחשוב?
-
האם המצב של אי וודאות חייב להיות תמיד מלחיץ?
-
כיצד ליצור איים של וודאות בתוך אי וודאות?
חיי היום יום שלנו מלאים בשינויים. אנו עוברים דירה, מתחתנים, מתגרשים, נהיים חולים ומבריאים, מביאים ילדים, מתקבלים ללימודים, יוצאים לחופשה. גם תקופת החגים היא לא פשוטה עבורנו. השגרה המוכרת נשברת ויש לנו יותר זמן עם עצמנו ועם המשפחה.
בכל אותם המצבים ישנו מעבר מהמוכר והידוע אל הלא מוכר והבלתי ידוע. גם חלקים מהאישיות שלנו משתנים במעברים אלה. הדברים / האנשים שהזדהנו אתם קודם אינם כעת. למשל, כשאנו מאבדים אדם אהוב או מפוטרים ממקום עבודה.
עבור אנשים רגישים המצב של שינוי קשה במיוחד. מכיוון שאנו קולטים ניואנסים כה רבים, אירוע פשוט לכאורה עבור אדם אחר, נהיה לסטרס של ממש עבורנו. למשל, שינה בבית אצל חברים או יציאה לטיול עם לינה במקום לא מוכר. במצב כזה אנו יוצאים מאזור הנוחות שלנו ולא תמיד יודעים לחזור לשיווי המשקל הנפשי.
במפגש
נפתח שאלות אלה לדיון במעגל חברים ונשמע איזה שיטות וכלים כל אחד פיתח לעצמו כדי להתמודד בצורה מיטבית עם השינויים בחייו.
.
מנחת המפגש – ביאטה שבון
מטפלת מוסמכת ביוגה תרפיה רגשית, בעלת תואר בפסיכולוגיה. מנחה סדנאות, הרצאות וטיפולים פרטניים לאנשים רגישים מאוד. מנהלת הקהילה של אנשים רגישים מאוד בישראל.
.
המפגש יתקיים בתאריך:
25 לנובמבר, יום שישי
בין השעות 10:00 – 12:00
.
איפה: סטודיו "נתיב" (מרחק הליכה ממרכז עזריאלי בתל אביב).
מחיר: 50 ש"ח בהרשמה מראש, 70 ש"ח ביום המפגש
מספר המקומות מוגבל.
המפגש בוטל